В ЧЁМ СМЫСЛ ЖИЗНИ ПОСЛЕ 35 ЛЕТ?

Три главных вопроса, на которые нужно найти ответ.

Начинается это обычно после 35–40 лет, когда мы вдруг понимаем, что в нашей жизни что-то пошло не так:
мы перестаём радоваться жизни;
нам надоедает работа, семья и развлечения;
мы раздражаемся по пустякам;
мы больше не хотим делать то, что делали много лет.

В молодости нам казалось, что всё в жизни просто и ясно. Мы мечтали о счастье, семье, детях, успешной карьере, о своём автомобиле, квартире или собственном доме. Но спустя 10–20 лет мы видим, что этого не всегда достаточно, чтобы наша жизнь была наполнена глубоким смыслом.

Возможно, многим знакомо ощущение, когда, оставаясь наедине с собой, мы осознаем, что бесконечная суета повседневной жизни — это не то, ради чего хочется жить. Но мы стараемся не обращать внимания на эти мысли и стремимся поскорее вернуться в привычный круговорот своих забот и желаний. Так проходит первая половина нашей жизни.

И 95% своих сил, времени и энергии в первой половине жизни мы тратим на то, чтобы соответствовать ожиданиям окружающих. Мы стараемся вписаться в общепринятые нормы и делаем всё возможное, чтобы чувствовать себя значимыми, нужными и уважаемыми. Мы хотим найти своё место в обществе.

После 35 лет мы сталкиваемся с кризисом среднего возраста, который заставляет нас задуматься о своей жизни, о своих истинных ценностях и желаниях. Этот период может помочь нам лучше понять себя и обрести новый смысл жизни. Как сказал Карл Густав Юнг, это время нашего второго, истинного рождения.

Во время этого кризиса мы можем чувствовать жалость к себе, внутреннюю опустошенность и апатию. Возникают мысли о своей неполноценности, о несправедливости жизни и страхе перед старостью. Нам кажется, что нас «загнали в угол», и мы хотим выбраться из него любым способом. Мы хотим снова почувствовать себя молодыми и счастливыми.

И для этого мы можем пойти на крайние меры: оставить семью, уволиться с работы, изменить свой имидж, искать утешение в алкоголе, развлечениях или социальных сетях. Но спустя несколько месяцев или даже лет мы снова возвращаемся к тем же мыслям и переживаниям, которые приносят нам ещё больше страданий и беспокойства о будущем.

Очень важно преодолеть этот кризис, не потеряв себя и своих близких, сохранить семью и всё, что было дорого до кризиса. Также важно обрести новый смысл жизни и снова наполнить её радостью, энергией и мотивацией.

Чтобы преодолеть этот кризис, нужно провести переоценку всей своей жизни и ответить на три главных вопроса: «Кто я? Зачем я здесь? Как мне жить дальше?» Эти вопросы не являются философскими, как это нам казалось раньше. Они очень практичны и позволяют нам понять себя и найти собственный смысл жизни. Однако поиск ответов на них может быть непростым.


Как сказал Марк Твен: «Два самых важных дня в твоей жизни — это день, когда ты появился на свет, и день, когда ты понял, зачем!»

Я желаю каждому, чтобы в вашей жизни наступил этот важный день, когда вы ясно будете понимать, для чего вы здесь, кто вы на самом деле и как вам следует жить дальше.

Живите со смыслом и будьте счастливы!